École de yoga en ligne :BETTY Doo Cyoga Online et ateliers bimensuels

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Horaires des cours

Semaine cours via Zoom
19h00: lun et mer 20h00: mar

Week-end cours via Zoom

Dimanche 11:00 Yoga et 20:00 méditation 🧘🏽‍♀️

Avantage "Friends"

1 ami qui s'abonne c'est 1 mois offert sur mon abonnement !

À propos de moi

Je suis une femme active professeure de yoga Vinyasa Dynamique depuis 2020, après plus de 10 ans de pratique j’ai ouvert ma propre école de yoga en ligne. J'ai été formée par plusieurs professeurs en France et depuis Hawaii par Carmen et Moises Aguilar, les créateurs du Cyoga : le yoga amenant vers les postures avancées avec pédagogie, lors de séquences dynamiques et fun !Je donne des cours en salle de fitness (CMG Sports Club, Magic Form) en entreprise et online depuis le premier confinement en France. Il a fallu s'adapter avec le confinement et la fermeture des salles de sports et des studios. Donner des cours en live a été une révélation et une opportunité d'aider plus de personnes à pratiquer le yoga , malgré les contraintes.Parfois la contrainte, c'est le travail, le télétravail, combiné à la vie de famille.J'ai la solution : les cours en ligne (live et replay).Si vous êtes un employé d'entreprise intéressé par mes services ou une entreprise, contactez-moi par mail ou téléphone pour votre offre en ligne personnalisée.Partager mes connaissances, mon expérience avec mes élèves et vous voir réaliser des postures que vous pensiez inaccessibles est une immense source de joie pour moi. J'espère vous rencontrer très prochainement pendant mes cours.Betty.

Dernier atelier en presentiel au MallS avant la rentrée de septembre 2023

Vous ne comprenez pas comment retourner votre main ou "flip the grip" dans les postures de yoga ? Alors vous devez absolument profiter du dernier atelier de Betty juste avant les vacances d'été ☀️ , puis on se retrouve en septembre !!
Différentes postures de yoga nous permettrons de comprendre la différence entre "j'attrape mon pied" et "j'attrape mon pied en retournant (flip) ma main (the grip)". Un incontournable pour progresser dans les backbends sur l'ouverture thoracique et l'ouverture des épaules.
Nous terminerons la séance avec des inversions, évidemment 🤩 !
Réservez votre place dès à présent car la salle contient 10 personnes max ( moi compris )
Tarif : 25€ adhérents /35€ occasionnels

Cours particulier

Avec la possibilité de pratiquer le yoga, Betty Doo Cyoga Paris a créé ce(tte) Cours particulier de manière à répondre parfaitement à vos besoins et à votre emploi du temps. Mon (ma) Cours particulier intègre des postures de yoga (asanas) et des exercices de respiration dans le cadre de ma technique holistique.

Cours en ligne

Mon (ma) Cours en ligne vous offre une respiration au milieu du stress et de la frénésie de la vie quotidienne. Prenez un tapis, et détendez-vous dans une séquence apaisante qui vous aidera à vous reconnecter à vous-même, et à trouver le calme. Réservez en ligne, n'attendez pas.